了解哪些玩具对减轻儿童焦虑最有效

了解哪些玩具对减轻儿童焦虑最有效
了解哪些玩具对减轻儿童焦虑最有效

除了具有对儿童分散注意力和有时甚至是学习的巨大潜力外,一些特定的玩具可能在孩子健康成长中发挥关键作用。

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根据美国非盈利组织国家游戏研究所(NIFP)进行的一项研究,一些玩具可能对您的孩子的心理健康有很大帮助。这些信息来自“Extra”报。

例如,魔方就是一个例子,它影响额叶 – 大脑的执行区域;洋娃娃作用于边缘系统;毛绒动物的拥抱可以释放内啡肽等神经递质。

减轻儿童焦虑的玩具

根据报纸的报道,表现出焦虑症状的儿童可以分为两组:内在症状,即导致儿童担忧的重复思维;外在症状,通过运动和/或言语表现为身体上的激动(咬指甲,滔滔不绝,动来动去,心悸等症状)。

了解哪些玩具对减轻儿童焦虑最有效
小玩具

一些玩具,如最初为满足自闭症谱系障碍(TEA)患者而开发的小玩具,具有产生舒适和平静感的能力,刺激福祉并减轻焦虑在焦虑的人群中。

此外,参与重复性活动可以帮助分散焦虑的注意力,减轻其症状。尽管这些效果在各个年龄段的人群中都能够观察到,但在儿童中更为有效。

因此,如果您的孩子表现出焦虑症状,激发他们福祉的一种简单方法可能是赠送他们廉价而有效的感觉玩具,如著名的Pop It

图片:Pexels

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